Dziękujemy za zakup kursu
Wpisz w koszyku kod: bon-10
Odbierz rabat 10% na kolejne szkolenia

WAŻNE KLIKNIJ W LINK PONIŻEJ ZANIM KUPISZ KURS ONLINE

► KROK PO KROKU JAK KORZYSTAĆ Z KURSÓW ONLINE

Nauka online nigdy nie była prostsza!

Jak wygląda proces uczenia – 3 proste kroki:

1. Klikasz pod tekstem w link Kurs – Lekcja i rozpoczynasz naukę zgodnie z instrukcją.
2. Po skończonej lekcji wykonujesz Test sprawdzający wiedzę.
3. Pozytywnie zaliczony test (min. 60% poprawnych odpowiedzi) generuje Certyfikat z Twoim imieniem i nazwiskiem – plik pdf do pobrania na dysk i wydrukowania.

Na tym kursie nauczysz się:

• Stosowania zasad zdrowego odżywiania.
• Zdobędziesz umiejętność dostosowania racjonalnej diety do płci, wieku.

Program szkolenia:

• Zasady zdrowego odżywiania.
• Wartość odżywcza białek.
• Niezbędne tłuszcze w diecie.
• Znaczenie węglowodanów w diecie człowieka.
• Rola witamin i minerałów w organizmie człowieka.
• Kluczowa rola wody w życiu człowieka.
• Piramida zdrowego żywienia.
• Zasady racjonalnego żywienia.
• Złote zasady zdrowego odżywiania.
• Zalecane diety.

► Informacje o dokumentach dodatkowo płatnych