Kurs online automasażu szyi i karku z certyfikatem
Pozbądź się sztywności, zmniejsz napięcia i poczuj ulgę w okolicy szyi oraz barków. W tym kursie nauczysz się automasażu i prostych technik rozluźniania, które poprawiają postawę oraz komfort codziennych ruchów.
Dlaczego warto?
- Rozluźnienie mięśni i mniejsza sztywność karku.
- Wsparcie przy bólu napięciowym i przeciążeniach od pracy siedzącej.
- Lepsze krążenie i dotlenienie tkanek, szybsza regeneracja.
- Lepsza postawa i większy zakres ruchu szyi i barków.
- Proste techniki do wykonania w domu lub w przerwie w pracy.
Dla kogo jest ten kurs?
- Dla osób odczuwających napięcie i ból szyi, karku i barków.
- Dla pracujących przy komputerze i w pozycji siedzącej.
- Dla wszystkich, którzy chcą poprawić postawę i swobodę ruchu.
- Dla zwolenników naturalnych metod dbania o zdrowie.
Co zawiera kurs?
- Dostęp 24/7 na dowolnym urządzeniu.
- Filmy instruktażowe FULL HD krok po kroku.
- Konspekt edukacyjny do nauki i powtórek.
- Konsultacje w cenie kursu.
- Test końcowy i certyfikat PL/EN w PDF (bez wzmianki o formie online).
Kurs automasażu szyi i karku prowadzi dla ciebie

Karolina Bachowska
Certyfikowana Masażystka | Szkoleniowiec technik liftingu twarzy i ciała
Karolina to praktyk, dla którego praca z napięciami w obrębie szyi i karku to codzienność. Jako doświadczona masażystka i edukatorka perfekcyjnie zna anatomię, fizjologię oraz mechanizmy powstawania napięć mięśniowych.
W Styl-Studio Karolina przekłada tę wiedzę na bezpieczny i skuteczny automasaż szyi i karku. Przekaże Ci sprawdzone techniki pracy manualnej, dzięki którym:
- opanujesz precyzyjną technikę rozluźniania napiętych mięśni szyi i karku,
- zredukujesz ból i sztywność, poprawiając komfort codziennego funkcjonowania,
- nauczysz się świadomej pracy z ciałem, wspierając regenerację i prawidłową postawę.
Dokumentacja o najwyższej randze rynkowej
Ucz się w certyfikowanej, Niepublicznej Placówce Kształcenia Ustawicznego Styl-Studio, wpisanej do RSPO pod numerem 53191.
Podnieś prestiż swojego gabinetu i zawieś na ścianie dokumenty, które potwierdzają Twoje profesjonalne przygotowanie do wykonywania zabiegów oraz zapewnią Ci pełen spokój podczas kontroli Sanepidu.




Kursantki polecają Styl-Studio
Ponad 100 opinii kursantek – średnia ocena 4.9/5
Petra AugustynowiczTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Kurs jogi twarzy był bardzo wartościowy – proste ćwiczenia, które naprawdę poprawiają wygląd i napięcie skóry. Polecam każdemu, kto chce zadbać o twarz w naturalny sposób i zdobyc wiedze i potrzebne umiejętności do prowadzenia wlasnych warsztatów. Larysa TsvetkovaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Jestem bardzo zadowolona ze szkolenia na kursie Depilacja Ciała Woskiem. Polecam STYL-STUDIO od całego serca. Liwia GrudzieckaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Przydatna wiedza teoretyczna. Jasno wyjaśnione kroki. Na filmach opisane krok po kroku. Polecam! Anna KTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam gorąco Izabela STrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bardzo pozytywnie oceniam cały kurs instruktora stylizacji paznokci. Jestem bardzo zadowolona z materiałów oraz samego przebiegu szkolenia, zero problemów technicznych. Polecam ten kurs każdemu, kto chce zdobyć cenne umiejętności instruktorskie. Sandra FajneTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Serdecznie Polecam ,kurs na wysokim poziomie🫶 Kinga MojescikTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Kurs bardzo dobry jest wytłumaczonye, wszystko dokładnie i do zrozumienia. Dziękuję AnnaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Kurs kosmetyczny III stopnia przygotowany z dbałością o szczegóły z dużą dawką zarówno teorii jak i praktycznych wskazówek pokazywanych na przeprowadzanych zabiegach. Bardzo dobry kontakt . Dziękuję :) Anastasiya KliuchnikTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Skontaktowałem się ze szkołą, aby oficjalnie rozpocząć nauczanie moich uczniów. Jestem bardzo zadowolony ze szkolenia, pomogli mi poradzić sobie z wszelkimi trudnościami. Bardzo mili egzaminatorzy. Dziękuję bardzo Agnieszka ChojnowskaTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Polecam STYL-STUDIO. Usługa na najważniejszym poziomie.
FAQ — najczęstsze pytania
Czy kurs jest dla początkujących?
Tak. Materiał prowadzony jest od podstaw, krok po kroku — opanujesz techniki bez wcześniejszego doświadczenia.
Na jak długo otrzymam dostęp?
Dostęp do kursu jest bezterminowy — możesz wracać do materiałów zawsze, kiedy potrzebujesz.
Czy mogę pobrać materiały na dysk?
Materiały są dostępne wyłącznie na platformie kursowej. Po zaliczeniu testu pobierzesz certyfikat PL/EN w formacie PDF.
Czy kurs zastępuje konsultację medyczną?
Kurs ma charakter edukacyjny i prozdrowotny. W razie ostrych dolegliwości lub urazu skonsultuj się ze specjalistą.
Czy potrzebuję dodatkowego sprzętu?
Nie — wystarczą Twoje dłonie. Opcjonalnie możesz użyć olejku do masażu, który omawiamy w kursie.
Zacznij zarabiać na automasażu szyi i karku!
Opanuj techniki, które redukują napięcia, poprawiają komfort pracy i wspierają efekt liftingu twarzy. Rozszerz swoją ofertę o zabieg, który odpowiada na realne potrzeby klientek.
Inwestycja: 169 zł
Koszt szkolenia zwraca się już po kilku zabiegach wykonanych u Twoich klientek.
Program kursu
Teoria
- Anatomia i biomechanika szyi i karku.
- Najczęstsze przyczyny napięć i sztywności.
- Bezpieczeństwo pracy i przeciwwskazania.
Praktyka
- Techniki automasażu: rozluźnianie punktów spustowych i pasm mięśniowych.
- Rozciąganie i mobilizacja w bezpiecznych zakresach.
- Ćwiczenia oddechowe wspierające rozluźnienie.
- Ergonomia przy pracy siedzącej: krótkie rutyny w ciągu dnia.
- Plan domowej pielęgnacji i utrzymania efektów.
| Wpis do Ewidencji Niepublicznych Szkół i Placówek Oświatowych pod numerem: EKF-VI- 4320- 8-p.n./2002 | |
| Wpis do Rejestru Szkół i Placówek Oświatowych (RSPO): nr 53191 |










